肌断食と並行して、湯シャンも続けています。 肌断食の本によると。 湯シャンも同時にした方が、より肌断食の効果が上がる、とあったので。 私のやり方は。 ・ブラッシング(多目に) ・ぬるめのお湯をシャワーで頭に当てながら、指の腹でマッサージ ・ブラ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。